![P1010596-1400x933](https://safeenfit.nl/wp-content/uploads/2023/08/P1010596-1400x933-1-e1692906405363.jpg)
BokSzaktraining
Je gezondheid en je lichaam zijn het waard om voor te vechten!.
KM Bokszak TrainingĀ is een gevarieerdeĀ populaire, en intensieve full-body workout.
De ultieme workout!
De training bestaat uit afwisselende stoot en traptechnieken op de bokszak gecombineerd met kracht- en explosiviteite oefeningen.
Het is een energieke, high-intensity work-out waarbij je werkt aan je stoot en trap technieken, conditie, kracht en algemene fit en gezondheid.
Voordelen
- Train naar een doel en verbeter je vaardigheden.
- Ontwikkel goede stoot en trap technieken.
- Bereik een hoog fitness niveau.
- Train om sterker, fitter en je veiliger te voelen.